【養生飲品推薦】谷溜谷溜天然食材帶著喝 健康養生就像吃飯一樣簡單！

喝的保養品 由裡而外的踏實

現代人生活忙碌，健康意識逐漸抬頭，只注重外表保養已遠遠不夠，由體內而外的養生法才是長久之計，舉凡市面上健康飲品，從雞精到人蔘等難以入口的產品，想要藉由食物補給能量第一步就很難跨越了，我想，老少咸宜好入口的天然養生飲品，大概就非「谷溜谷溜」莫屬了！

初心，是唯一的添加

谷溜谷溜養生飲品注入百分百天然食材，唯一添加『初心』，無任何人工添加劑，吃得到食物原型的純粹，比保健食品更安心的選擇！

高質感玻璃瓶隨身帶著走，即開即飲，不需擔心保鮮問題，不論是忙到昏天暗地的上班族、趕場運動的健身族、疏於照顧自己的熬夜族，或保健第一的銀髮族，十足的便利性能在忙綠之餘補充元氣，同時也替你照護所愛之人！

「珍愛元氣滿滿」 集結各大保養元素

為什麼會說谷溜谷溜堪稱養生飲品的權威？從珍愛元氣滿滿六大產品『井裡月』、『黑瓊露』、『紫相思』、『彤顏』、『裸心』、『五谷登科』來看，選用食材從養生常客銀耳、紅棗、枸杞到黑木耳、紫米、薏仁，甚至營養素豐富的核桃、黑豆、南瓜子等，精心客製出各族群與不同時期所缺乏的養身補給品，很適合想嘗試養生飲品卻不知從何開始的人。

井裡月：女性的好朋友

這不是小時候媽媽常做的銀耳甜湯嗎？這樣單純的味道在第一口就感受到了，能吃到銀耳最原始的鮮脆，沒錯！井裡月內含有「平民燕窩」之稱的台灣有機鮮銀耳，大量多醣體能夠給予能量補給，豐富的膳食纖維也是幫助消化的利器。

再加上滋養的紅棗、養顏亮眼的枸杞，除了女性在生理期前後適合補充調理機能之外，飲品內的礦物質及微量元素，剛好補足了運動後身體所需修復的養分。

而井裡月還會因天然紅棗出汁率的不同，而呈現不一致的色調，這大概就是天然食材的獨特。

黑瓊露：銀髮友善食品

說到銀髮族的熱門養生食材黑木耳，想起了桌菜中的配料，卻沒想到做成飲品也可以這麼順口！很喜歡黑瓊露的桂圓香氣、還有很特別的有機三色薑黃，讓不怎麼敢吃黑木耳的我也能一口接一口喝下去！

身為腸道清道夫的黑木耳，也能幫助腸胃蠕動，久坐上班族的日常保養，還是得加這一項！同時也含有豐富維生素D，也能讓女性在生理期前減輕疲勞感。

紫相思：萬丹的平凡珍味

如果不看包裝，我會以為這罐是巷口的甜品店賣的紅豆湯！微甜不過膩的湯底、紅豆濃郁口感，還有最吸引我的紫米香氣及咬勁！和紅豆一樣含鐵質的紫米，適量補充還能滋補經期營養，同時含有花青素，現在市面上也越來越多紫米相關飲品，可以看出大家真的越來越重視養生了。

另外，紫相思不只是一般的紫米紅豆飲品，湯底還使用富含礦物質的黑糖，適合女性在經期間補充營養之外，也不擔心攝取過多精製糖。

彤顏：童顏的誕生

薏仁能增強新陳代謝，養顏美容，坊間也有可以嫩白的說法，那是因為肌膚代謝暢通了，皮膚穢物排掉後，皮膚自然就能夠亮起來！但煮過薏仁的人應該知道，從泡水到悶煮需花費不少心思和時間~

所以彤顏讓我再也不需要辛辛苦苦熬煮，更何況大小薏仁讓層次感更豐富，還有入味程度、軟硬口感適中，水與糖的比例拿捏恰到好處，完全超越自己親手煮的薏仁湯！

裸心：裸食的真心

桂圓紅棗一直是冬天的暖胃聖品，曾經在大賣場買過桂圓紅棗茶的沖泡包，那種甜膩感喝得出來添加了許多香精，而裸心不僅配料滿滿，桂圓有種很純淨的味道，紅棗也充滿新鮮香氣，少了人工劑，多了份真心。

桂圓紅棗所含的維他命C、蛋白質，及身體能量所需的葡萄糖，都可以維持健康，所以不只在冬天需要進補，也特別推薦給睡眠不足的熬夜族，能夠藉由食物補給得到修復！

五谷登科：天然能量一起飲

這罐我把它定位成能量堅果飲！內含核桃、花生、腰果、黑豆、南瓜子，很像我長期在吃的桂格超級穀珍，堅果類的優點相信大家都知道，適量攝取能夠有效調理生理機能，對於懶得咀嚼的人，換成飲品的方式攝取，真的方便又省時省力！

因為堅果內含蛋白質，非常適合運動後的能量補充，藉此快速修復肌肉，而銀髮族及剛生完小孩的媽媽們，也很適合補充微量元素來維持、或恢復體力。

「寵愛摯愛」 給最親愛的妳

除了以上「珍愛元氣滿滿」組合，谷溜谷溜針對女性調理特別推出了專屬組合「寵愛摯愛」，替妳在生理期前中後照料身心，分別為紫相思、裸心、彤顏三種搭配。

綜合來看，六款飲品共同讓我驚喜的地方就是甜度，微糖的程度不搶戲，提味之餘還吃的到天然食材口感(很重要)，而熱量最高的五谷登科，其實也不到200大卡，但尤其黑瓊露、井裡月、裸心都不到100大卡，喝完一整瓶也完全無負擔，真的很適合想控制飲食但又止不住嘴饞的人，或者想嘗試養生飲品的人，谷溜谷溜官網有各種搭配可以選擇，另外也有單次購買、月配、季配等方式，不知道怎麼選的人也可以直接詢問客服唷！

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